আপনার অজান্তেই ত্বক নষ্ট করছে যে ৩ খাবার
নিখুঁত স্কিনকেয়ার রুটিন মেনেও যদি ত্বকের সমস্যা পিছু না ছাড়ে, তাহলে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে শুধু ক্রিম-সিরামের দোষ খোঁজার সময় শেষ। আধুনিক ডার্মাটোলজি বলছে, ত্বকের আসল যত্ন শুরু হয় প্লেট থেকে—অর্থাৎ আমরা কী খাচ্ছি, সেটাই অনেক সময় নির্ধারণ করে দেয় ত্বকের ভবিষ্যৎ।
নিখুঁত স্কিনকেয়ার রুটিন মেনেও যদি ত্বকের সমস্যা পিছু না ছাড়ে, তাহলে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে শুধু ক্রিম-সিরামের দোষ খোঁজার সময় শেষ। আধুনিক ডার্মাটোলজি বলছে, ত্বকের আসল যত্ন শুরু হয় প্লেট থেকে—অর্থাৎ আমরা কী খাচ্ছি, সেটাই অনেক সময় নির্ধারণ করে দেয় ত্বকের ভবিষ্যৎ।
What's Your Reaction?
