ইশিতা রাজের স্কিনকেয়ার, ডায়েট ও ফিটনেস দর্শন: শরীরের কোড বুঝে নেওয়াই আসল সৌন্দর্য
বলিউড অভিনেত্রী ও মডেল ইশিতা রাজের কাছে ওয়েলনেস মানে কোনো নির্দিষ্ট ডায়েট চার্ট বা কড়া রুটিন নয়। বরং নিজের শরীরকে সময় দিয়ে বোঝা, তার ভাষা শোনা আর প্রয়োজন অনুযায়ী যত্ন নেওয়াই তাঁর সুস্থ থাকার মূলমন্ত্র।
বলিউড অভিনেত্রী ও মডেল ইশিতা রাজের কাছে ওয়েলনেস মানে কোনো নির্দিষ্ট ডায়েট চার্ট বা কড়া রুটিন নয়। বরং নিজের শরীরকে সময় দিয়ে বোঝা, তার ভাষা শোনা আর প্রয়োজন অনুযায়ী যত্ন নেওয়াই তাঁর সুস্থ থাকার মূলমন্ত্র।
What's Your Reaction?
