কোথায় গেলে ‘শান্তি’ পাওয়া যায়

ব্যস্ততা, প্রতিযোগিতা, আর্থিক চাপ ও অনিশ্চয়তায় ভরা আধুনিক জীবনে একটি প্রশ্ন প্রায়ই সামনে আসে—শান্তি কোথায় পাওয়া যায়? অনেকেই মনে করেন অর্থ, সাফল্য কিংবা সামাজিক মর্যাদা অর্জন করলেই শান্তি মিলবে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানী ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রকৃত শান্তি বাইরের অর্জনের চেয়ে বেশি নির্ভর করে মানুষের মানসিক অবস্থা, আত্মসচেতনতা এবং জীবন সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গির ওপর। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা... বিস্তারিত