প্রতিদিন ১৫ মিনিট ‘বিরক্ত’ থাকলে বদলাতে পারে জীবন
ডিজিটাল যুগে আমরা যেন একমুহূর্তও বিরক্ত হতে চাই না। একটু ফাঁকা সময় পেলেই হাত চলে যায় স্মার্টফোনে স্ক্রল, ভিডিও বা নোটিফিকেশনে। কিন্তু আধুনিক মনোবিজ্ঞান বলছে, এই ‘বিরক্তি’ বা একঘেয়েমিই হতে পারে সৃজনশীলতার সবচেয়ে শক্তিশালী উৎস। গবেষকদের মতে, প্রতিদিন মাত্র ১৫ মিনিট ‘বিরক্ত’ থাকলে মাথায় আসতে পারে নতুন চিন্তা, নতুন আইডিয়া এমনকি জীবনের বড় সিদ্ধান্তের দিকনির্দেশনাও। বিরক্তি:... বিস্তারিত
ডিজিটাল যুগে আমরা যেন একমুহূর্তও বিরক্ত হতে চাই না। একটু ফাঁকা সময় পেলেই হাত চলে যায় স্মার্টফোনে স্ক্রল, ভিডিও বা নোটিফিকেশনে। কিন্তু আধুনিক মনোবিজ্ঞান বলছে, এই ‘বিরক্তি’ বা একঘেয়েমিই হতে পারে সৃজনশীলতার সবচেয়ে শক্তিশালী উৎস। গবেষকদের মতে, প্রতিদিন মাত্র ১৫ মিনিট ‘বিরক্ত’ থাকলে মাথায় আসতে পারে নতুন চিন্তা, নতুন আইডিয়া এমনকি জীবনের বড় সিদ্ধান্তের দিকনির্দেশনাও।
বিরক্তি:... বিস্তারিত
What's Your Reaction?
