একাকিত্ব ও হতাশা: কখন স্বাভাবিক, কখন সতর্ক হওয়া প্রয়োজন
একাকিত্ব ও হতাশা শুধুই মানসিক অনুভূতি নয়; এগুলো শরীর ও মন উভয়ের ওপর প্রভাব ফেলে। সামাজিক যোগাযোগের অভাব একাকিত্ব বাড়াতে পারে, যা কখনো কখনো বিষণ্নতায় রূপ নেবে।
একাকিত্ব ও হতাশা শুধুই মানসিক অনুভূতি নয়; এগুলো শরীর ও মন উভয়ের ওপর প্রভাব ফেলে। সামাজিক যোগাযোগের অভাব একাকিত্ব বাড়াতে পারে, যা কখনো কখনো বিষণ্নতায় রূপ নেবে।
What's Your Reaction?
