সব দেশেই সবজি হিসেবে দারুণ জনপ্রি বেগুন। ফাইবার, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ বেগুন সাধারণত খাদ্যতালিকায় একটি স্বাস্থ্যকর সংযোজন হিসাবে বিবেচিত হয়। বেগুন প্রায় সবাই খেতে পারেন, শুধু নির্দিষ্ট কিছু সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তি ছাড়া।
বেগুন খাওয়া কাদের জন্য ক্ষতিকর
যারা নাইটশেড বা অ্যালার্জির প্রতি সংবেদনশীল তাদের জন্য বেগুন ক্ষতির কারণ হতে পারে। সংবেদনশীলতা কখনো কখনো অবাঞ্ছিত... বিস্তারিত