চলমান কড়া রোদের তাপে ত্বক সামলানো বেশ কঠিন বিষয়। তাছাড়া রোদে পোড়া ত্বকের যে ক্ষতি হয়, সেটি সামলিয়ে উঠতে প্রয়োজন নিয়মিত যত্নের। এ বিষয়ে কিছু দরকারি পরামর্শ দিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের কলোরাডো ভিত্তিক ত্বক-বিশেষজ্ঞ এলিজাবেথ মুলানস।
সানস্ক্রিন
ত্বককে ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার জরুরি। আর একবার নয়, বার বার মাখার পরামর্শ দেন মুলানস।
প্রতি দু’ঘণ্টা পরপর সানস্ক্রিন... বিস্তারিত