ত্বকের যত্নে মিষ্টি কুমড়া ব্যবহারের উপায়

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন ও জিংকের দারুণ উৎস মিষ্টি কুমড়া। এছাড়া ভিটামিন এ, ই, সি, ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন ও ম্যাগনেসিয়ামও মেলে মিষ্টি কুমড়া থেকে। সবজিটি যেমন শরীরের জন্য খুবই উপকারী, তেমনি ত্বকের যত্নেও এর জুড়ি মেলা ভার। নিয়মিত মিষ্টি কুমড়ার ফেস প্যাক ব্যবহার করলে ত্বকে সহজে বলিরেখা পড়ে না। বিটা ক্যারোটিন ত্বকের নিজস্ব প্রোটিন, অর্থাৎ কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে। সূর্যের... বিস্তারিত