বিকালের ঝটপট নাশতা: ক্ষুধা মেটাবে, মনও ভরাবে

দিনের মাঝামাঝি সময়টা— কাজের চাপ, ক্লান্তি আর হালকা ক্ষুধার মিশেলে তৈরি একঘেয়েমি কাটাতে সবচেয়ে দরকার এক কাপ চা আর মজার কিছু ঝটপট নাশতা। তবে এখন আর ভারী তেলে ভাজা খাবার নয়, বরং দ্রুত তৈরি হওয়া হালকা ও স্বাস্থ্যকর কিছু বেছে নিন। এখানে থাকছে পুষ্টিবিদ–পরীক্ষিত তিনটি জনপ্রিয় বিকেলের নাশতার রেসিপি, যা আপনি মাত্র ১০–১৫ মিনিটেই তৈরি করতে পারবেন। কর্ন অ্যান্ড ভেজিটেবল সালাদ উপকরণ... বিস্তারিত