ব্যায়াম কী মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি?

নিয়মিত ব্যায়াম করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়—বিশেষ করে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে। গবেষকেরা বলছেন,

ব্যায়াম কী মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি?

What's Your Reaction?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow