ভূমিকম্পে মন ও শরীরের অস্থিরতা: কেন হয়, কীভাবে সামলাবেন
ভূমিকম্প একটি স্বাভাবিক প্রাকৃতিক ঘটনা। কিন্তু এর মানসিক অভিঘাত একদমই বাস্তব। ভয়, দুশ্চিন্তা, অস্থিরতা—এসব আমাদের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। নিজের ও আশপাশের মানুষের মনের অবস্থার প্রতি যত্নশীল থাকুন।
ভূমিকম্প একটি স্বাভাবিক প্রাকৃতিক ঘটনা। কিন্তু এর মানসিক অভিঘাত একদমই বাস্তব। ভয়, দুশ্চিন্তা, অস্থিরতা—এসব আমাদের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। নিজের ও আশপাশের মানুষের মনের অবস্থার প্রতি যত্নশীল থাকুন।
What's Your Reaction?
