মিলিন্দ সোমানের ফিটনেসের রহস্য জানেন?

বলিউডের সুপারমডেল থেকে শুরু করে জাতীয় স্তরের সাঁতারু—মিলিন্দ সোমানের পরিচয় কেবল একজন অভিনেতা নন, বরং ফিটনেসের এক অনুপ্রেরণা যেন তিনি। ছোটবেলা থেকেই খেলাধুলার সঙ্গে তার গভীর সম্পর্ক। মাত্র ছয় বছর বয়সে সাঁতার শেখা শুরু করেন তিনি। কিশোর বয়সেই জাতীয় পর্যায়ে সাফল্য অর্জন করেন। বয়স যখন ৫০ পেরিয়েছে, তখনও তিনি সহজেই ‘আয়রনম্যান’ ট্রায়াথলন সম্পন্ন করে প্রমাণ করেছেন যে ফিটনেস ক্যালেন্ডারের তারিখে থেমে... বিস্তারিত