যে ১০ ভুলে চুল পড়ে

প্রতিদিন কিছু চুল স্বাভাবিক নিয়মেই ঝরে যায়। তবে চিরুনি ভর্তি চুল পড়া দুশ্চিন্তার কারণ হতে পারে। নানা কারণে অতিরিক্ত চুল ঝরতে পারে। কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় চুল পড়ে যেতে পারে। বায়োটিনের অপর্যাপ্ত মাত্রার কারণেও চুল ভেঙে যায় এবং ঝরে পড়ে। আপনি যদি পর্যাপ্ত ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজি না খান, তবে শরীরের জন্য আয়রন শোষণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। আয়রনের ঘাটতি চুল পড়ার মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।... বিস্তারিত