শীতে জ্বর, সর্দি-কাশি দূর করবে এই চা

শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার সঙ্গে কম তাপমাত্রার সংযোজন আর ধূলাবালির উপদ্রব, সব মিলিয়েই সৃষ্টি করে কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা । শীতের সময় অনেকেই জ্বর, সর্দি-কাশির মত সমস্যায় ভোগেন । এই সমস্যা থেকে বাঁচতে শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে রাখতে হবে। তার জন্য বিভিন্ন ডিটক্স পানীয় যেমন জরুরি, তেমন প্রতিদিনের খাওয়াদাওয়াতেও নজর দিতে হবে । ডিটক্স পানীয় অনেকেই খান না, বিশেষ করে বাড়ির প্রবীণ... বিস্তারিত