সারা দিনে কয় কাপ চা খাবেন?

শীতের সকালে এককাপ উষ্ণ চা খেতে কার না ভালো লাগে? চা পছন্দ করেন যারা, তারা গরমের সময় তো চা পান করেনই, শীতের সময় এই চা খাওয়ার ঝোঁক যেন আরও বেড়ে যায়। তবে দিনে কয়কাপ চা পান করা যাবে, সেটাও মাথায় রাখতে হবে চা প্রেমিদের। দুধ চা ভালোবাসলে মনে রাখতে হবে, দিনে দুই কাপের বেশি খাওয়া যাবে না। এর চেয়ে বেশি দুধ চা খেলে শরীরে বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। তবে রং চা বা গ্রিন টি—এই দুই ধরনের চা... বিস্তারিত