কাজের চাপে নিজের জন্য সময় বের করাই যেন কঠিন হয়ে গেছে। তবে ত্বক-চুল-মন- সবকিছুই চায় একটু বিরতি, একটু যত্ন। বাইরে যাওয়ার সময় নেই? কোনও সমস্যা নেই! ঘরেই হোক স্পা ডে। প্রয়োজন শুধু ৫টি সহজ ধাপ।
১। হোক আরামদায়ক গোসল হাতে সময় থাকলে নিজের জন্য তৈরি করে ফেলুন একটি আরামদায়ক স্নান। এক বালতি হালকা গরম পানিতে ২ চামচ বাথ সল্ট (না থাকলে ১ চামচ মেপে বেকিং সোডা) আর কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল মেশান। চাইলে হালকা... বিস্তারিত