তাপদাহে নিজেকে সুস্থ রাখবেন যেভাবে

চলে এসেছে গরমকাল, সেই সাথে শুরু হয়ে গেছে তীব্র তাপদাহ। এই গরমে সুস্থ থাকার জন্য সবাই নানান ধরনের উপায় বের করার চেষ্টা করছেন। প্রচণ্ড গরম সহ্য করতে না পেরে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন অনেকেই। অতিরিক্ত গরমের কারণে শরীরে দেখা দিচ্ছে নানা রকম সমস্যা। সূর্যের কড়া রোদে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিচ্ছে। শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে […]

The post তাপদাহে নিজেকে সুস্থ রাখবেন যেভাবে appeared first on চ্যানেল আই অনলাইন.