বাচ্চার সারা সপ্তাহের টিফিন নিয়ে চিন্তিত?

শিশুদের স্কুলের টিফিন নিয়ে মায়েদের চিন্তার অন্ত থাকে না। কি দেবেন বাচ্চার টিফিন, এই নিয়ে মায়েদের চলে নানা গবেষণা। বাচ্চারাও নিত্যনতুন টিফিনের বায়না জুড়ে থাকে মাঝেমধ্যেই। কিছু ব্যাপার মাথায় রেখে শিশুর জন্য পাঁচ দিনের টিফিন আগে থেকে তৈরি করে সংরক্ষণ করার নিয়ম শিখে ফেললেই মায়েদের আর বিড়ম্বনায় পড়তে হবে না। তবে খেয়াল রাখতে হবে, খাবারের পুষ্টি, নিরাপত্তা এবং সতেজতা যেন বজায় থাকে। টিফিন যেভাবে... বিস্তারিত