আজ স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রবেশ নিষেধ, শুধুই পেটের উৎসবের দিন!

জাঙ্ক ফুড—নাম শুনলেই কারও চোখে ভেসে ওঠে গরম গরম পিৎজা, কারও মনে পড়ে ক্রিসপি ফ্রাইড চিকেন, আবার কেউ হয়তো চুপিচুপি ভাবছেন, “একটা বার্গার খেলে এমন কী হবে!” সংজ্ঞা অনুযায়ী, জাঙ্ক ফুড হলো এমন খাবার যাতে সাধারণত প্রচুর পরিমাণে চর্বি, চিনি, লবণ ও ক্যালরি থাকে। পুষ্টিগুণের দিক থেকে এগুলো খুব একটা এগিয়ে না থাকলেও স্বাদের দিক থেকে এরা যেন অলিম্পিকের স্বর্ণপদক জয়ী! আর সে কারণেই... বিস্তারিত